自分なりが幸せだ。
2022年06月28日
皆さん、こんにちは。
筋トレあるある…
ドヤ顔編。
鏡見てポーズ…。
あると思います。
㈱飛鳥土地住宅の社長です。
自己満足が素晴らしい。
さて、
最近、
『痩せた？』
て言われました。
自分でも不思議なんです。
しっかりと、
タンパク質、
炭水化物、
必要な分は食べているから、
筋肉と同時に脂肪も付くので、
体重は増加傾向。
いわゆる、
『ムチマッチョ状態』
と思っていた。
だけど、
見た目的には絞れてる？
身体はすごく軽い。
体調もすこぶる良い。
ま、
焦らず、
慌てず、
ストイックになり過ぎず、
食も楽しみながら、
じわじわいこうか。
それでは、また。
